关节镜手术后一般需要2周到4周左右可以正常运动，具体需要根据患者的恢复情况进行判断。
关节镜手术通常是一种微创手术，能够用于诊断和治疗关节疾病。手术后如果患者体质较好，并且手术后护理得当，一般恢复较快，可能需要2周左右就可以正常运动。但如果患者体质较差，并且手术后护理不当，可能会导致恢复较慢，可能需要4周左右才可以正常运动。
患者在手术后需要注意休息，避免过度劳累，以免影响手术效果。同时，患者还要注意保持手术创口清洁干燥，以免出现感染的情况。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进术后身体的恢复。如果患者在手术后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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