关节镜手术后膝盖弯曲锻炼疼可能是正常现象，也可能是异常现象，如半月板损伤、滑膜炎等，需要及时就医明确病因，并进行针对性治疗。
1、正常现象
关节镜手术后，由于长时间不活动，可能会导致关节僵硬，出现膝盖弯曲锻炼时疼痛的现象。患者可以在医生的指导下进行关节屈伸功能锻炼，能够恢复关节的正常活动，缓解疼痛的症状。
2、半月板损伤
如果关节镜手术后，出现半月板损伤的情况，也可能会导致上述症状。患者可以遵医嘱服用营养软骨的药物进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，必要时可以通过半月板成形术进行治疗。
3、滑膜炎
如果关节镜手术后出现滑膜炎的情况，由于炎症刺激局部也可能会出现上述现象。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够缓解疼痛的症状。
除此之外，也可能与关节软骨损伤、交叉韧带损伤、半月板退变等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
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