髌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当存在髌腱损伤时，炎症因子刺激周围组织，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在活动或运动后加剧。
2.肿胀
髌腱炎会导致局部血液循环受阻，毛细血管通透性增高，液体渗出增多，进而出现肿胀的现象。肿胀可能发生在髌骨下方或周围区域，在严重情况下可能会延伸到膝关节周围的其他区域。
3.触痛
触痛是由于炎症引起的局部组织敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触痛通常集中在髌骨下端及其附着点处，患者会感到明显的压痛点。
4.活动受限
活动受限是因为患处肌肉紧张、韧带僵硬以及关节积液等原因导致的。这些因素都会限制关节的正常运动范围。患者可能会发现站立、行走或弯曲膝盖变得困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是由长期不活动、过度疲劳等因素导致的软组织粘连而引起的。此外，髌腱炎患者的炎症反应也可能导致关节僵硬。僵硬感通常出现在早晨起床后或者长时间休息后，需要一段时间才能缓解。
针对髌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进式抗阻力训练、按摩疗法等。患者平时应注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.疼痛
当存在髌腱损伤时，炎症因子刺激周围组织，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在活动或运动后加剧。
2.肿胀
髌腱炎会导致局部血液循环受阻，毛细血管通透性增高，液体渗出增多，进而出现肿胀的现象。肿胀可能发生在髌骨下方或周围区域，在严重情况下可能会延伸到膝关节周围的其他区域。
3.触痛
触痛是由于炎症引起的局部组织敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触痛通常集中在髌骨下端及其附着点处，患者会感到明显的压痛点。
4.活动受限
活动受限是因为患处肌肉紧张、韧带僵硬以及关节积液等原因导致的。这些因素都会限制关节的正常运动范围。患者可能会发现站立、行走或弯曲膝盖变得困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是由长期不活动、过度疲劳等因素导致的软组织粘连而引起的。此外，髌腱炎患者的炎症反应也可能导致关节僵硬。僵硬感通常出现在早晨起床后或者长时间休息后，需要一段时间才能缓解。
针对髌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进式抗阻力训练、按摩疗法等。患者平时应注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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