膝关节髌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当存在炎症时，局部组织会释放多种炎症因子，这些因子具有刺激性，会导致神经敏感度增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝盖前部，尤其是在运动或活动后加剧。
2.肿胀
肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应和液体积聚导致的。炎症细胞浸润和组织水肿可使局部体积增大。肿胀可能出现在髌骨周围或下方区域，伴随着温度升高和皮肤红斑。
3.触痛
触痛是由于炎症刺激周围的神经末梢而产生的。当患者受到物理接触时，这种刺激会被放大并转化为疼痛信号传递给大脑。触痛主要集中在髌腱附着点及其周围区域，在触摸时会引起明显的不适感。
4.活动受限
活动受限是因为炎症引起的肌肉紧张和关节僵硬。此外，疼痛也会影响患者的运动范围。患者可能会感到蹲下、站立或弯曲膝盖困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是由长期不活动或过度休息引起的血液循环受阻所致。血液循环受阻可能导致滑膜内渗出液增多，进而影响关节的灵活性。僵硬通常发生在早晨或长时间静止后，经过一段时间的活动后可以缓解。
针对膝关节髌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如渐进式抗阻训练和伸展练习以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，以促进患处恢复。
1.疼痛
当存在炎症时，局部组织会释放多种炎症因子，这些因子具有刺激性，会导致神经敏感度增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝盖前部，尤其是在运动或活动后加剧。
2.肿胀
肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应和液体积聚导致的。炎症细胞浸润和组织水肿可使局部体积增大。肿胀可能出现在髌骨周围或下方区域，伴随着温度升高和皮肤红斑。
3.触痛
触痛是由于炎症刺激周围的神经末梢而产生的。当患者受到物理接触时，这种刺激会被放大并转化为疼痛信号传递给大脑。触痛主要集中在髌腱附着点及其周围区域，在触摸时会引起明显的不适感。
4.活动受限
活动受限是因为炎症引起的肌肉紧张和关节僵硬。此外，疼痛也会影响患者的运动范围。患者可能会感到蹲下、站立或弯曲膝盖困难，特别是在早晨起床后的最初几次尝试中更为明显。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是由长期不活动或过度休息引起的血液循环受阻所致。血液循环受阻可能导致滑膜内渗出液增多，进而影响关节的灵活性。僵硬通常发生在早晨或长时间静止后，经过一段时间的活动后可以缓解。
针对膝关节髌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如渐进式抗阻训练和伸展练习以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，以促进患处恢复。
北京大学第三医院
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