手臂肘关节疼痛可能是由外伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和水肿，从而导致肘关节疼痛。对于外伤引起的肘关节疼痛，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带固定受伤部位，必要时还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于前臂屈肌群附着点反复牵拉形成的慢性劳损性炎症，炎症因子刺激周围组织，进而引发肘关节内侧疼痛的情况发生。患者可遵照医生的意见通过体格检查、MRI成像等方式确诊后，再配合医生通过针灸、烤电等方式来改善不适。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由过度使用肘部肌肉造成的肌腱炎，炎症可能刺激神经并产生放射痛至前臂外侧，导致肘关节外侧出现持续性的疼痛感。针对肱骨外上髁炎所诱发的肘关节外侧疼痛的症状，建议采取休息、物理疗法如热敷、按摩等保守方式处理。严重者需手术治疗，如关节镜下微创松解术。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的无菌性炎症，炎症会导致局部充血水肿，甚至粘连增生，当活动时就会有摩擦的感觉，从而引发肘关节疼痛的现象发生。患者可以听从医生指导通过口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等药物减轻疼痛和炎症。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，如果病情发展到肘关节，就可能会出现肘关节疼痛的情况发生。患者应定期复查，监测疾病的进展，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛。此外，还应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和水肿，从而导致肘关节疼痛。对于外伤引起的肘关节疼痛，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带固定受伤部位，必要时还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于前臂屈肌群附着点反复牵拉形成的慢性劳损性炎症，炎症因子刺激周围组织，进而引发肘关节内侧疼痛的情况发生。患者可遵照医生的意见通过体格检查、MRI成像等方式确诊后，再配合医生通过针灸、烤电等方式来改善不适。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由过度使用肘部肌肉造成的肌腱炎，炎症可能刺激神经并产生放射痛至前臂外侧，导致肘关节外侧出现持续性的疼痛感。针对肱骨外上髁炎所诱发的肘关节外侧疼痛的症状，建议采取休息、物理疗法如热敷、按摩等保守方式处理。严重者需手术治疗，如关节镜下微创松解术。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘与肌腱之间发生的无菌性炎症，炎症会导致局部充血水肿，甚至粘连增生，当活动时就会有摩擦的感觉，从而引发肘关节疼痛的现象发生。患者可以听从医生指导通过口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等药物减轻疼痛和炎症。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，如果病情发展到肘关节，就可能会出现肘关节疼痛的情况发生。患者应定期复查，监测疾病的进展，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛。此外，还应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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