五十肩膀疼痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及僵硬感，从而减轻肩周部位因老化引起的不适感。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟至一小时不等。中医认为五十肩是由于气血凝滞所致，通过刺激穴位可疏通经络、调和气血，进而缓解疼痛。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物来放松肌肉。这类药物能有效抑制异常的神经兴奋性传导，降低肌张力，从而改善五十肩患者的不适症状。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药解热镇痛。此类药物具有消炎止痛的作用，对于缓解五十肩患者的炎症反应和疼痛有较好的效果。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节腔内，通常每周期注射一次。该措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解粘连和僵硬状态；适合于存在明显粘连者。
在治疗五十肩时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肩部负担。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及僵硬感，从而减轻肩周部位因老化引起的不适感。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟至一小时不等。中医认为五十肩是由于气血凝滞所致，通过刺激穴位可疏通经络、调和气血，进而缓解疼痛。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物来放松肌肉。这类药物能有效抑制异常的神经兴奋性传导，降低肌张力，从而改善五十肩患者的不适症状。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药解热镇痛。此类药物具有消炎止痛的作用，对于缓解五十肩患者的炎症反应和疼痛有较好的效果。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节腔内，通常每周期注射一次。该措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解粘连和僵硬状态；适合于存在明显粘连者。
在治疗五十肩时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肩部负担。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
