三角肌肌腱损伤可能表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和关节功能障碍，建议及时就医以评估和治疗。
1.疼痛
当外力作用导致肌肉纤维或肌腱发生撕裂时，会引起局部组织的炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于肩部三角肌区域，可能伴有放射至手臂的感觉异常。
2.触痛
触痛是由于炎症刺激周围神经而引起的敏感现象。触碰受损区域会加剧疼痛感。触痛主要出现在肩部三角肌及其附着点附近，患者可能会避免接触这些区域以减轻不适。
3.肿胀
肿胀可能是由于组织损伤后血流量增加以及炎症反应所导致的液体积聚。肿胀一般发生在受伤部位，可能伴随红斑或温度升高。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱损伤导致肌肉力量下降，限制了肩关节的正常运动范围。患者可能感到抬臂困难，在尝试做上举动作时尤为明显。
5.关节功能障碍
关节功能障碍源于肌腱损伤导致的肩关节稳定性降低，影响其正常的生理活动能力。患者可能出现肩关节不稳定、易脱位等症状，严重者甚至无法完成日常的举手动作。
针对三角肌肌腱损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱状况。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练和中医推拿等。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息并保持良好的睡眠质量，以促进肌腱修复和恢复肩关节功能。
1.疼痛
当外力作用导致肌肉纤维或肌腱发生撕裂时，会引起局部组织的炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于肩部三角肌区域，可能伴有放射至手臂的感觉异常。
2.触痛
触痛是由于炎症刺激周围神经而引起的敏感现象。触碰受损区域会加剧疼痛感。触痛主要出现在肩部三角肌及其附着点附近，患者可能会避免接触这些区域以减轻不适。
3.肿胀
肿胀可能是由于组织损伤后血流量增加以及炎症反应所导致的液体积聚。肿胀一般发生在受伤部位，可能伴随红斑或温度升高。
4.活动受限
活动受限是因为肌腱损伤导致肌肉力量下降，限制了肩关节的正常运动范围。患者可能感到抬臂困难，在尝试做上举动作时尤为明显。
5.关节功能障碍
关节功能障碍源于肌腱损伤导致的肩关节稳定性降低，影响其正常的生理活动能力。患者可能出现肩关节不稳定、易脱位等症状，严重者甚至无法完成日常的举手动作。
针对三角肌肌腱损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估肌腱状况。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练和中医推拿等。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息并保持良好的睡眠质量，以促进肌腱修复和恢复肩关节功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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