踝关节骨折后遗症疼痛怎么治疗

踝关节骨折后遗症疼痛可以通过物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动运动以及平衡训练，每日根据患者恢复情况制定计划。功能锻炼有助于增强肌肉力量，改善关节稳定性，进而缓解因长期不活动引起的疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可按医嘱口服。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解疼痛和发热。
4.止痛药物治疗
止痛药物治疗通常包括口服或外用止痛药膏，具体用药时间和剂量需遵照医生指导。止痛药物通过作用于中枢神经系统或周围组织来缓解疼痛，适用于各种类型的轻至中度疼痛。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入特定神经周围，以暂时阻断神经传导的一种注射方式，在门诊条件下完成。此措施用于治疗由神经压迫或损伤引起的慢性疼痛，对解决踝关节骨折后的神经性疼痛有效。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重踝关节负担，影响恢复进程。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。