肘关节疼痛可能是由外伤后遗症、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、网球肘、高尔夫球肘等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等引起的长期不适。这些损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。对于外伤后遗症，可通过热敷促进血液循环，也可遵医嘱使用活血止痛膏进行缓解。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于过度使用肘部肌肉和肌腱造成的炎症反应，导致内上髁周围疼痛和肿胀。患者可遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊来减轻炎症和疼痛。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由肘关节外侧的伸肌总腱附着点反复受到牵拉、摩擦而引起的无菌性炎症，进而出现疼痛的情况。针对肱骨外上髁炎，可以采取针灸的方式刺激穴位以达到舒筋通络的效果。
4.网球肘
网球肘是因为前臂伸肌群在肱骨外上髁处的起点发生慢性劳损，导致此处肌腱变性、退化，形成微小撕裂，进而引发疼痛。若确诊为网球肘，建议减少肘关节活动量，同时配合冷敷、按摩等方式缓解不适症状。
5.高尔夫球肘
高尔夫球肘多由肘关节内侧副韧带损伤所致，当肘关节处于屈曲状态时，容易使内侧副韧带承受较大的张力，从而诱发疼痛。对于高尔夫球肘，通常需要遵照医生意见通过针灸、烤电等方式改善循环，也可以适当对患处进行冷敷处理。
日常生活中应避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。必要时，患者可以在医生指导下进行超声波检查、磁共振成像等检查，以便进一步评估肘关节状况。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等引起的长期不适。这些损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。对于外伤后遗症，可通过热敷促进血液循环，也可遵医嘱使用活血止痛膏进行缓解。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于过度使用肘部肌肉和肌腱造成的炎症反应，导致内上髁周围疼痛和肿胀。患者可遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊来减轻炎症和疼痛。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由肘关节外侧的伸肌总腱附着点反复受到牵拉、摩擦而引起的无菌性炎症，进而出现疼痛的情况。针对肱骨外上髁炎，可以采取针灸的方式刺激穴位以达到舒筋通络的效果。
4.网球肘
网球肘是因为前臂伸肌群在肱骨外上髁处的起点发生慢性劳损，导致此处肌腱变性、退化，形成微小撕裂，进而引发疼痛。若确诊为网球肘，建议减少肘关节活动量，同时配合冷敷、按摩等方式缓解不适症状。
5.高尔夫球肘
高尔夫球肘多由肘关节内侧副韧带损伤所致，当肘关节处于屈曲状态时，容易使内侧副韧带承受较大的张力，从而诱发疼痛。对于高尔夫球肘，通常需要遵照医生意见通过针灸、烤电等方式改善循环，也可以适当对患处进行冷敷处理。
日常生活中应避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。必要时，患者可以在医生指导下进行超声波检查、磁共振成像等检查，以便进一步评估肘关节状况。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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