依据您所描述的病症可参考腰腰椎间盘凸起症压迫神经，缺钙所致。提议注重 腰 部保暖；平常不要做弯腰又用力的动作；防止久坐久站；发作时期卧床休息，佩戴腰围，睡硬板床；可行腰部热敷推拿或红外线灯照射，使肌肉放松，减缓病症。
39问医生
老年人腿抽筋儿是怎么回事儿?
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-02-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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