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脚踝肌腱损伤的症状

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脚踝肌腱损伤的典型症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限，以及行走或踮脚时不适感加重。疼痛多位于脚踝后侧或外侧，按压时明显；肿胀常在损伤后数小时至一天内出现；部分情况会伴随脚踝无力、发紧或僵硬感，上下楼梯、跑步时更易察觉。症状轻重与损伤程度相关，个体差异较大，少数人恢复较慢。早期适当休息、减少负重有助于缓解，若症状持续或反复，建议及时就医评估，避免自行强撑活动。