老年人脊椎骨质增生可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，也可以采用物理疗法、脊柱微创手术、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解脊椎骨质增生引起的局部轻微至中度的疼痛及发炎反应。选择此类药物时需考虑患者年龄及可能存在的胃肠道风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，改善由肌肉僵硬导致的不适感。此药物适用于因脊椎骨质增生引起局部肌肉紧张所致的不适。使用前应评估是否有禁忌证并注意剂量控制。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻由脊椎骨质增生造成的局部不适。实施前应评估皮肤完整性，避免对受损区域造成进一步损伤。
4.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行组织修复或减压的微创手术，常见术式有椎间孔镜下髓核摘除术、椎间盘射频消融术等。该措施适合于脊椎骨质增生严重压迫神经根或脊髓的情况。施行前须排除出血性疾病及凝血功能障碍。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内进行刺激的一种传统中医疗法，在专业医师指导下操作。此项措施可辅助缓解因脊椎骨质增生引发的局部酸胀、麻木等症状。施治过程中要密切观察患者反应以防意外发生。
建议定期进行适度运动，如太极或游泳，以增强核心肌群力量，但应避免剧烈运动以免加重脊柱负担。同时，饮食上可增加富含维生素D3的食物摄入量，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解脊椎骨质增生引起的局部轻微至中度的疼痛及发炎反应。选择此类药物时需考虑患者年龄及可能存在的胃肠道风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，改善由肌肉僵硬导致的不适感。此药物适用于因脊椎骨质增生引起局部肌肉紧张所致的不适。使用前应评估是否有禁忌证并注意剂量控制。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻由脊椎骨质增生造成的局部不适。实施前应评估皮肤完整性，避免对受损区域造成进一步损伤。
4.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行组织修复或减压的微创手术，常见术式有椎间孔镜下髓核摘除术、椎间盘射频消融术等。该措施适合于脊椎骨质增生严重压迫神经根或脊髓的情况。施行前须排除出血性疾病及凝血功能障碍。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内进行刺激的一种传统中医疗法，在专业医师指导下操作。此项措施可辅助缓解因脊椎骨质增生引发的局部酸胀、麻木等症状。施治过程中要密切观察患者反应以防意外发生。
建议定期进行适度运动，如太极或游泳，以增强核心肌群力量，但应避免剧烈运动以免加重脊柱负担。同时，饮食上可增加富含维生素D3的食物摄入量，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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