老年人脊椎骨质增生可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解脊椎骨质增生引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。但需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部不适感。这类药物适合于存在背部肌肉僵硬且伴有轻微活动受限者。需警惕可能出现的嗜睡、头晕等不良反应。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及舒缓肌肉紧张。对于改善由脊椎退行性疾病所致功能障碍有积极作用。施行过程中应监控患者反应以防出现过敏或其他异常表现。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下利用特定器械对病灶进行切除或修复的一种技术，例如椎间孔镜下射频消融术。针对严重压迫神经根或脊髓的脊柱退变性病变效果显著。术后需密切观察伤口愈合情况以及是否发生感染迹象。
建议定期进行适度运动，如太极或瑜伽，有助于增强核心肌群力量，维持良好的姿势，预防脊椎问题的发生。同时，饮食方面可增加富含维生素D和钙的食物摄入量，如鱼肝油和牛奶，以支持骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解脊椎骨质增生引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。但需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部不适感。这类药物适合于存在背部肌肉僵硬且伴有轻微活动受限者。需警惕可能出现的嗜睡、头晕等不良反应。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及舒缓肌肉紧张。对于改善由脊椎退行性疾病所致功能障碍有积极作用。施行过程中应监控患者反应以防出现过敏或其他异常表现。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下利用特定器械对病灶进行切除或修复的一种技术，例如椎间孔镜下射频消融术。针对严重压迫神经根或脊髓的脊柱退变性病变效果显著。术后需密切观察伤口愈合情况以及是否发生感染迹象。
建议定期进行适度运动，如太极或瑜伽，有助于增强核心肌群力量，维持良好的姿势，预防脊椎问题的发生。同时，饮食方面可增加富含维生素D和钙的食物摄入量，如鱼肝油和牛奶，以支持骨骼健康。
赵英帅
汤志水
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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