左侧颈肩痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，如药物效果不佳，可遵医嘱使用神经阻滞、颈椎牵引等方法来缓解，严重者可能需要颈椎手术治疗。若疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效控制轻至中度的颈肩部急性发作性或持续性疼痛，如布洛芬、萘普生等。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过影响中枢神经系统或增强抑制递质的作用，降低兴奋性，从而引起骨骼肌松弛，减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或注射使用。此类药物能缓解由颈部肌肉过度收缩引起的酸胀感及僵硬感，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。
3.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉药物注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，通常为门诊操作。此方法可迅速缓解由神经压迫导致的放射性疼痛，但需谨慎使用，以免引起长期效果不佳或依赖等问题。例如，可采用星状神经节阻滞法。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移，增加椎间隙宽度，减轻突出物对神经根的刺激和压迫的一种物理疗法，在医生指导下进行。该措施有助于拉伸颈部肌肉，缓解因姿势不良或骨关节错位引起的慢性颈肩痛。开始前应评估患者是否有禁忌证，如严重心血管疾病。
5.颈椎手术
颈椎手术是一种开放或微创技术，涉及切除受损组织并稳定或减压颈椎区域，需要在全身麻醉下完成。对于存在结构性异常如退行性变、先天畸形等情况所致长期且严重的左侧颈肩痛，该措施旨在纠正这些问题以减轻不适。术后需密切监测可能出现的并发情况。
建议定期进行颈部肌肉放松练习，如米字操，以改善血液循环和缓解压力。睡眠时应选择合适的枕头高度，以支撑颈部，避免加重不适。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效控制轻至中度的颈肩部急性发作性或持续性疼痛，如布洛芬、萘普生等。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过影响中枢神经系统或增强抑制递质的作用，降低兴奋性，从而引起骨骼肌松弛，减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或注射使用。此类药物能缓解由颈部肌肉过度收缩引起的酸胀感及僵硬感，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。
3.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉药物注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，通常为门诊操作。此方法可迅速缓解由神经压迫导致的放射性疼痛，但需谨慎使用，以免引起长期效果不佳或依赖等问题。例如，可采用星状神经节阻滞法。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移，增加椎间隙宽度，减轻突出物对神经根的刺激和压迫的一种物理疗法，在医生指导下进行。该措施有助于拉伸颈部肌肉，缓解因姿势不良或骨关节错位引起的慢性颈肩痛。开始前应评估患者是否有禁忌证，如严重心血管疾病。
5.颈椎手术
颈椎手术是一种开放或微创技术，涉及切除受损组织并稳定或减压颈椎区域，需要在全身麻醉下完成。对于存在结构性异常如退行性变、先天畸形等情况所致长期且严重的左侧颈肩痛，该措施旨在纠正这些问题以减轻不适。术后需密切监测可能出现的并发情况。
建议定期进行颈部肌肉放松练习，如米字操，以改善血液循环和缓解压力。睡眠时应选择合适的枕头高度，以支撑颈部，避免加重不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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路盖克
