手臂肘关节疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者是因为外伤导致的手臂肘关节出现疼痛、肿胀等症状时，则可以通过冷敷的方式缓解不适。因为冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有一定的镇痛效果，进而减轻患者的不适感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效且疼痛持续，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，适用于多种原因引起的肘部疼痛。
3.肌肉松弛剂
若上述措施无法有效改善局部肌肉紧张所致的不适，则可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物放松肌肉。此类药物能降低神经兴奋性并增强受体介导的突触传递，从而发挥解痉作用，有助于缓解因肌肉过度活动引起的肘部不适。
4.关节保护剂
对于存在退行性骨关节病的患者而言，可按处方选择硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。S-氨葡糖是软骨基质的重要组成部分，在体内被分解为单糖后参与合成蛋白多糖，双醋瑞因则具有抗炎作用，二者联合应用有利于维护关节健康。
5.关节腔注射
针对特定类型的肘关节疾病，如类风湿性关节炎或滑膜积液，可能需要在专业医师操作下进行关节腔注射治疗。此方法旨在减少关节内炎症和水肿，缓解疼痛及恢复功能，但需谨慎考虑感染风险及相关适应证。
建议避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响疾病的恢复。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于促进身体恢复。
1.冷敷
如果患者是因为外伤导致的手臂肘关节出现疼痛、肿胀等症状时，则可以通过冷敷的方式缓解不适。因为冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还具有一定的镇痛效果，进而减轻患者的不适感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效且疼痛持续，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛，适用于多种原因引起的肘部疼痛。
3.肌肉松弛剂
若上述措施无法有效改善局部肌肉紧张所致的不适，则可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物放松肌肉。此类药物能降低神经兴奋性并增强受体介导的突触传递，从而发挥解痉作用，有助于缓解因肌肉过度活动引起的肘部不适。
4.关节保护剂
对于存在退行性骨关节病的患者而言，可按处方选择硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。S-氨葡糖是软骨基质的重要组成部分，在体内被分解为单糖后参与合成蛋白多糖，双醋瑞因则具有抗炎作用，二者联合应用有利于维护关节健康。
5.关节腔注射
针对特定类型的肘关节疾病，如类风湿性关节炎或滑膜积液，可能需要在专业医师操作下进行关节腔注射治疗。此方法旨在减少关节内炎症和水肿，缓解疼痛及恢复功能，但需谨慎考虑感染风险及相关适应证。
建议避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响疾病的恢复。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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