颈椎肩膀背部酸痛怎么办，需要根据引起该症状的原因综合分析，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除与颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病等原因有关。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而伴随局部酸痛的症状。患者可以适当调整个人的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果患者平时不注意肩膀以及背部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部酸痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。患者也可以使用温热的毛巾局部热敷，以改善不适症状。
3、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，从而对局部神经造成压迫，也会伴随肩膀以及背部肌肉酸痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过颈椎牵引、中医针灸等方式进行辅助治疗。
4、肩周炎
长期过度劳累可能会导致肩关节周围软组织损伤，从而出现肩膀以及背部肌肉酸痛的情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。患者也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、肌筋膜炎
可能是患者本身患有肌筋膜炎，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部酸痛的症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。患者也可以通过微波理疗、红外线照射等方式进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，患者需要及时到医院就医治疗。
2022-02-28 21:40 举报
