肩周炎粘连可以通过功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肌力，提高关节活动度，从而缓解肩周炎引起的不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师使用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络的作用。该种方式有助于改善肩部血液循环状态，促进炎症因子代谢，对于缓解肩周炎所致疼痛具有积极作用。
3.中药外敷
将具有清热解毒功效的草药碾碎后加水熬煮，待温度适宜时外敷于患处。传统医学认为，此类草药可有效减轻局部肿胀和发红现象，并能抑制细菌滋生，进而辅助控制病情发展。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物属于非甾体类消炎镇痛药，具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于缓解肩周炎导致的疼痛症状。
5.糖皮质激素注射
由医生操作，在影像引导下将药物精准注入病变部位，通常采用利多卡因和曲安奈德混合制剂。此法适合顽固性肩周炎伴有剧烈疼痛者；可迅速减轻炎症反应，但需注意长期使用可能导致副作用如增加感染风险或加速软骨退化。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物进行调理。同时，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肌力，提高关节活动度，从而缓解肩周炎引起的不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师使用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络的作用。该种方式有助于改善肩部血液循环状态，促进炎症因子代谢，对于缓解肩周炎所致疼痛具有积极作用。
3.中药外敷
将具有清热解毒功效的草药碾碎后加水熬煮，待温度适宜时外敷于患处。传统医学认为，此类草药可有效减轻局部肿胀和发红现象，并能抑制细菌滋生，进而辅助控制病情发展。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物属于非甾体类消炎镇痛药，具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于缓解肩周炎导致的疼痛症状。
5.糖皮质激素注射
由医生操作，在影像引导下将药物精准注入病变部位，通常采用利多卡因和曲安奈德混合制剂。此法适合顽固性肩周炎伴有剧烈疼痛者；可迅速减轻炎症反应，但需注意长期使用可能导致副作用如增加感染风险或加速软骨退化。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物进行调理。同时，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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