颈背肌肉僵硬的症状

颈背肌肉僵硬可能导致项部疼痛、肩背酸痛、活动受限、姿势异常、行走不稳等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.项部疼痛
项部疼痛可能是由于长期不良姿势、过度使用颈部肌肉导致的软组织劳损。也可能是颈椎病压迫神经根引起的。这种疼痛通常集中在颈椎和周围区域，可能伴有局部压痛。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由睡眠姿势不当、枕头过高过低等原因导致的血液循环受阻所致。还可能与强直性脊柱炎等疾病有关。疼痛一般位于肩胛骨之间，有时可辐射至手臂。
3.活动受限
活动受限多是因长时间保持一个姿势不动或者频繁重复某项动作导致的肌肉紧张和僵化。患者可能会感到颈背部肌肉紧绷难以自由转动头部或调整坐姿。
4.姿势异常
姿势异常可能与骨骼畸形如先天性斜颈有关，也可能与关节功能障碍如强直性脊柱炎相关。患者可能出现头歪、肩膀倾斜等症状，在长时间站立或坐着时尤为明显。
5.行走不稳
行走不稳可能与脊髓型颈椎病有关，当突出的椎间盘或增生的骨刺刺激或压迫到脊髓时，就会出现行走不稳的情况。患者在行走时会感到脚下有踩棉花感，无法正常控制步伐。
针对颈背肌肉僵硬的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法、针灸以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。患者平时应注意避免长时间低头玩手机，还要注意保暖，以免加重不适症状。