肩背部肌肉僵硬可能表现为肌肉紧张、疼痛、活动受限等症状，有时伴有姿势异常或关节功能障碍。如果症状持续不缓解，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或药物治疗。
1.肌肉紧张
当存在长期不良姿势、睡眠习惯不佳等情况时，可能导致局部血液循环不畅，从而出现肌肉持续性收缩和紧张。肌肉紧张主要表现在肩背部，患者可能感到这些区域有紧绷感。
2.疼痛
如果因外伤导致软组织损伤，在炎症因子刺激下，可能会引发疼痛信号的传递，导致肩背部出现疼痛的情况。疼痛通常集中在肩胛骨周围，有时可放射至颈部或手臂。
3.活动受限
长时间保持一个姿势不动或者过度使用肩背部肌肉，会导致局部血液循环受阻，进而影响到肌肉的功能，使肌肉处于疲劳状态，无法正常发挥其作用，从而引起活动受限的现象发生。上述不适情况多发生在肩关节及其周围的肌群，如三角肌、斜方肌等，此时患者会出现肩关节不能上举、外展等症状。
4.姿势异常
若患者存在强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，由于炎症因子刺激，会引起韧带钙化、椎间盘突出等问题。这些问题会直接压迫神经根，导致肩背部出现姿势异常。这种异常通常表现为患者在站立或坐立时，头部前倾，以减轻肩背部的压力。
5.关节功能障碍
若患者存在强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，由于炎症因子刺激，会引起韧带钙化、椎间盘突出等问题。这些问题会直接压迫神经根，导致肩背部出现关节功能障碍。此类患者的肩关节可能出现屈伸不利、旋转困难等现象。
针对肩背部肌肉僵硬的症状，建议进行磁共振成像(MRI)、超声波检查等明确诊断。治疗措施可能包括物理疗法、针灸以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，同时注意保暖，以免加重不适症状。
1.肌肉紧张
当存在长期不良姿势、睡眠习惯不佳等情况时，可能导致局部血液循环不畅，从而出现肌肉持续性收缩和紧张。肌肉紧张主要表现在肩背部，患者可能感到这些区域有紧绷感。
2.疼痛
如果因外伤导致软组织损伤，在炎症因子刺激下，可能会引发疼痛信号的传递，导致肩背部出现疼痛的情况。疼痛通常集中在肩胛骨周围，有时可放射至颈部或手臂。
3.活动受限
长时间保持一个姿势不动或者过度使用肩背部肌肉，会导致局部血液循环受阻，进而影响到肌肉的功能，使肌肉处于疲劳状态，无法正常发挥其作用，从而引起活动受限的现象发生。上述不适情况多发生在肩关节及其周围的肌群，如三角肌、斜方肌等，此时患者会出现肩关节不能上举、外展等症状。
4.姿势异常
若患者存在强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，由于炎症因子刺激，会引起韧带钙化、椎间盘突出等问题。这些问题会直接压迫神经根，导致肩背部出现姿势异常。这种异常通常表现为患者在站立或坐立时，头部前倾，以减轻肩背部的压力。
5.关节功能障碍
若患者存在强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，由于炎症因子刺激，会引起韧带钙化、椎间盘突出等问题。这些问题会直接压迫神经根，导致肩背部出现关节功能障碍。此类患者的肩关节可能出现屈伸不利、旋转困难等现象。
针对肩背部肌肉僵硬的症状，建议进行磁共振成像(MRI)、超声波检查等明确诊断。治疗措施可能包括物理疗法、针灸以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，同时注意保暖，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
正清风痛宁缓释片
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
