来月经肩颈痛可能是由内分泌失调、睡眠姿势不当、肌纤维组织炎、颈椎病、肩周炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平变化，引起肌肉和关节疼痛。这可能是因为雌激素水平下降导致的。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻，从而引起肩颈部位出现缺血缺氧的情况发生炎症反应，进而产生疼痛的症状。睡前适当热敷可放松肌肉，缓解不适症状。
3.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎多由寒冷刺激、潮湿等因素诱发，此时炎症因子刺激周围神经，患者会出现肩颈部疼痛的情况。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
4.颈椎病
颈椎病是由于长期伏案工作等原因引起的颈椎退行性病变所致，当突出的椎间盘压迫到周围的血管和神经时，就会导致肩颈部位出现放射性的疼痛感。针对此类患者，建议采取牵引疗法以减轻颈椎压力，缓解不适症状。
5.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症引起，炎症因子刺激周围组织，导致肩颈部位出现持续性疼痛。对于存在肩周炎的患者，可以通过针灸等方式刺激穴位，促进血液循环，改善不适症状。
日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查并接受针对性治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平变化，引起肌肉和关节疼痛。这可能是因为雌激素水平下降导致的。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻，从而引起肩颈部位出现缺血缺氧的情况发生炎症反应，进而产生疼痛的症状。睡前适当热敷可放松肌肉，缓解不适症状。
3.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎多由寒冷刺激、潮湿等因素诱发，此时炎症因子刺激周围神经，患者会出现肩颈部疼痛的情况。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
4.颈椎病
颈椎病是由于长期伏案工作等原因引起的颈椎退行性病变所致，当突出的椎间盘压迫到周围的血管和神经时，就会导致肩颈部位出现放射性的疼痛感。针对此类患者，建议采取牵引疗法以减轻颈椎压力，缓解不适症状。
5.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症引起，炎症因子刺激周围组织，导致肩颈部位出现持续性疼痛。对于存在肩周炎的患者，可以通过针灸等方式刺激穴位，促进血液循环，改善不适症状。
日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查并接受针对性治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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