晚上睡觉肩颈痛可能是睡姿不当、受凉引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果患者在睡觉时姿势不当，可能会压迫到颈部，导致局部血液循环流通不畅，从而出现颈肩部位疼痛、酸胀等现象。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者在睡觉时不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，引起肌肉紧张、痉挛等症状，从而出现肩颈痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作，可能会使肩颈部位长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱通过红外线烤电的方式进行缓解。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
5、肩周炎
如果长期保持一个姿势睡觉，可能会使肩膀部位长期受到压迫，容易造成局部血液循环流动不畅，从而诱发肩周炎，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善。
另外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
朱欣佚
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