喝红枣枸杞水一般不会长胖。红枣和枸杞子,属于较为常见的食材,都具有药理作用。枸杞是一种滋阴药,而红枣则是益气养血的药,枸杞可以用于肾脏、肺脏、肝脏的治疗和调理,可以起到养肝肾、滋肺阴以及明目的作用。而红枣可以用于胃腑和脾脏,具有促进消化、生气血、脾胃运化的功效,不但能健脾养胃,还能养血安神。