10岁孩子老是吭吭的可以采取生活方式调整、行为疗法、心理干预治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
家长应监督孩子规律作息，保证充足睡眠，适当增加户外活动时间。规律的生活习惯有助于改善孩子的精力充沛程度，减少因无聊而出现的不良行为。
2.行为疗法
通过正反馈训练、奖惩机制建立良好行为模式，例如设定小目标并给予奖励来强化积极行为。此方法可帮助孩子形成正确应对压力和情绪释放方式，从而减少不适发声行为。
3.心理干预
由专业心理医生对患儿进行认知行为疗法、家庭治疗等非药物干预手段。旨在解决潜在的心理问题如焦虑、抑郁等可能导致上述行为异常的原因。
面对孩子的不适发声行为，家长要保持冷静，不要过度关注或责备孩子的行为，以免强化这种行为。同时，建议定期带孩子进行体检，特别是听力检查，以排除任何身体原因引起的可能问题。
1.生活方式调整
家长应监督孩子规律作息，保证充足睡眠，适当增加户外活动时间。规律的生活习惯有助于改善孩子的精力充沛程度，减少因无聊而出现的不良行为。
2.行为疗法
通过正反馈训练、奖惩机制建立良好行为模式，例如设定小目标并给予奖励来强化积极行为。此方法可帮助孩子形成正确应对压力和情绪释放方式，从而减少不适发声行为。
3.心理干预
由专业心理医生对患儿进行认知行为疗法、家庭治疗等非药物干预手段。旨在解决潜在的心理问题如焦虑、抑郁等可能导致上述行为异常的原因。
面对孩子的不适发声行为，家长要保持冷静，不要过度关注或责备孩子的行为，以免强化这种行为。同时，建议定期带孩子进行体检，特别是听力检查，以排除任何身体原因引起的可能问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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