甘草和老陈皮具有调和药性、止咳化痰的功效，对于消化不良、脾胃虚弱、肾阳不足等症状有缓解作用。使用时需注意二者的禁忌症和适应症，并建议在咨询医生后进行使用。
1.调和药性
由于甘草具有缓急解痉、调和诸药的作用，而陈皮能理气健脾、燥湿化痰，两者合用可增强药物效果。通过调节体内气血平衡来缓解不适症状，如胸闷、腹胀等。适用于治疗脾胃不和引起的食欲减退、呕吐腹泻等症状。
2.止咳化痰
因为甘草具有镇咳祛痰的作用，而陈皮则能够促进呼吸道分泌物排出，从而减轻咳嗽和痰多的症状。对于因感冒或支气管炎导致的咳嗽、痰多有较好的疗效。可用甘草和陈皮泡水饮用或者煮汤食用。
3.消化不良
由于甘草有助于促进胃液分泌，提高胃肠蠕动功能，而陈皮则具有行气消食的作用，两者合用可以改善消化不良的情况。可用于缓解由饮食不当引起的腹胀、嗳气等不适症状。可通过增加摄入富含纤维素的食物如燕麦片、红薯等以促进肠道健康。
4.脾胃虚弱
因为甘草具有补中益气、润肺止咳的功效，而陈皮则能健脾开胃、燥湿化痰，二者合用有利于调理脾胃虚弱。对于脾胃虚弱所致的食欲不振、乏力倦怠等症状有一定的缓解作用。可以通过调整饮食结构，适当进食小米粥、山药等食物进行改善。
5.肾阳不足
因为甘草具有补中益气、温肾阳的作用，而陈皮则能温肺止咳、祛寒散结，两者的配合可以增强温补肾阳的效果。对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。日常生活中注意保暖，避免长时间处于空调房内。
需要注意的是，甘草老陈皮不宜长期大量服用，以免引起水肿、血压升高等副作用。另外，对甘草或陈皮过敏者应禁用。
1.调和药性
由于甘草具有缓急解痉、调和诸药的作用，而陈皮能理气健脾、燥湿化痰，两者合用可增强药物效果。通过调节体内气血平衡来缓解不适症状，如胸闷、腹胀等。适用于治疗脾胃不和引起的食欲减退、呕吐腹泻等症状。
2.止咳化痰
因为甘草具有镇咳祛痰的作用，而陈皮则能够促进呼吸道分泌物排出，从而减轻咳嗽和痰多的症状。对于因感冒或支气管炎导致的咳嗽、痰多有较好的疗效。可用甘草和陈皮泡水饮用或者煮汤食用。
3.消化不良
由于甘草有助于促进胃液分泌，提高胃肠蠕动功能，而陈皮则具有行气消食的作用，两者合用可以改善消化不良的情况。可用于缓解由饮食不当引起的腹胀、嗳气等不适症状。可通过增加摄入富含纤维素的食物如燕麦片、红薯等以促进肠道健康。
4.脾胃虚弱
因为甘草具有补中益气、润肺止咳的功效，而陈皮则能健脾开胃、燥湿化痰，二者合用有利于调理脾胃虚弱。对于脾胃虚弱所致的食欲不振、乏力倦怠等症状有一定的缓解作用。可以通过调整饮食结构，适当进食小米粥、山药等食物进行改善。
5.肾阳不足
因为甘草具有补中益气、温肾阳的作用，而陈皮则能温肺止咳、祛寒散结，两者的配合可以增强温补肾阳的效果。对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。日常生活中注意保暖，避免长时间处于空调房内。
需要注意的是，甘草老陈皮不宜长期大量服用，以免引起水肿、血压升高等副作用。另外，对甘草或陈皮过敏者应禁用。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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