洗鼻子一般用生理盐水，也可以用洗鼻盐，但要注意控制好浓度。
生理盐水的主要成分是氯化钠溶液，能够起到消炎杀菌的作用，可以用来冲洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。洗鼻盐中含有一定的药物成分，能够起到抗炎杀菌的功效，可以用来改善鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞、流鼻涕等症状，也可以用来缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。因此，患者可以根据自身的情况，在医生指导下选择合适的洗鼻盐。但要注意，如果患者存在鼻腔黏膜破损的情况，则不建议使用洗鼻盐进行洗鼻，以免导致鼻腔黏膜受到刺激，从而导致病情加重。
另外，建议患者在洗鼻子时要注意避免过度用力，以免导致鼻腔黏膜受到损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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