首页> 外科 > 骨科 > 膝盖
病情描述：平板支撑伤膝盖吗
医生回答
程斌 主治医师 三甲
济南市中西医结合医院 骨科
平板支撑一般不伤膝盖。平板支撑可以提高人体核心力量，增强人体运动能力。锻炼腹肌的力量和能力，能增强腹内肌、侧肌和腹横肌。还可以帮助人体改善姿势和气质，纠正错误的行走、坐姿和睡姿。此外，还可以给身体带来更灵活、更协调的运动能力。在做平板支撑之前，应该做充分的热身，可以避免膝关节受伤。 2022-04-19 11:37 举报
膝盖和胳膊肘疼是怎么回事？
「左膝盖疼痛警惕癌症？」
膝盖扭了可以冰敷吗
膝盖滑膜炎可以喝酒吗
膝盖有积水能自愈吗
膝盖弯曲时疼痛会不会是痛风
膝盖游离体产生原因？
「单侧膝盖疼怕是骨癌？」
小孩膝盖疼是在长高吗
踏步机伤膝盖吗
膝盖积液严重吗
膝盖粉碎性骨折会瘸吗
膝盖的滑膜炎有哪些症状
膝盖内侧骨头按压疼痛
膝盖及小腿疼痛但腰不疼是怎么回事
膝盖疼痛活动受限制内侧筋疼怎么办？
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
南宁治hpv专科医院那家最好
南宁市hpv医院那家最好
去南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那里的医院看hpv最好
南宁那家医院治疗hpv最好一点
南宁那家医院治疗hpv最好些
南宁那家医院治疗hpv最好点
南宁那家医院看hpv最好呢
南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那家医院看hpv的最好
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
