腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，同房一般是指性生活。通常情况下，腰椎间盘突出症手术后，需要间隔3-6个月左右的时间才可以进行性生活。
腰椎间盘突出症手术一般是通过椎间孔镜或椎间盘镜等器械，将突出的腰椎间盘取出，解除其对神经根的压迫，从而缓解不适症状。手术后患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，如果患者过早进行性生活，可能会加重腰部疼痛、下肢麻木等症状，不利于手术后的恢复。建议患者需要卧床休息3个月左右，等到腰部疼痛、下肢麻木等症状消失后，才可以进行性生活。
在手术后患者也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、长期弯腰等，以免加重腰部负担，影响手术效果。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进手术后身体的恢复。如果患者在术后出现手术切口红肿、疼痛、发热等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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