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怀孕38周有假性宫缩频繁

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怀孕38周出现频繁假性宫缩，多为正常生理现象，但需与真性宫缩区分。假性宫缩通常不规律、间隔时间长、持续时间短，强度不逐渐增加，休息或改变体位后可缓解，不伴随宫颈进行性扩张。真性宫缩则规律、渐强、持续时间延长，常伴腰酸或下坠感。频繁假性宫缩可能与疲劳、脱水或活动过多有关，适当休息、补充水分后多可减轻。若宫缩变得规律、每5至10分钟一次，或出现破水、见红、胎动明显减少，应及时就医评估。孕晚期保持平稳心态，注意观察变化即可。