香菇嘌呤高吗_39问医生

香菇的嘌呤含量是比较高的，尿酸高的患者不建议吃。

通常情况下，香菇属于菌类食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多糖、蛋白质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但是香菇中的嘌呤含量是比较高的，每100克香菇中大约含有75毫克~150毫克的嘌呤，属于高嘌呤的食物，所以尿酸高的患者是不建议吃的。尿酸高可能是由肾脏疾病、皮质醇增多症、白血病等疾病导致的，可能会出现关节红肿、疼痛、皮温升高、皮肤红紫、紧张、发亮等症状，建议患者及时就医，完善相关检查，根据检查结果配合医生积极治疗。

在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、白菜等，既能够补充身体所需要的营养，也不会加重病情。同时还要适当增加体育锻炼，能够增强自身抵抗力。