晚上睡不着早上醒得早可能是由神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的。
这些疾病会导致身体处于持续的生理状态激活状态，从而干扰正常的睡眠-觉醒节律，表现为难以入眠且早醒。针对不同病因引起的症状，需要采取不同的治疗措施，因此建议在确诊后及时寻求专业医生的帮助。
晚上睡不着早上醒得早还可能与焦虑症、抑郁症等精神心理疾病有关。这类疾病会通过影响中枢神经系统功能导致失眠和早醒。
对于失眠和早醒的症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律的作息时间，并注意放松心情，有助于改善睡眠质量。
这些疾病会导致身体处于持续的生理状态激活状态，从而干扰正常的睡眠-觉醒节律，表现为难以入眠且早醒。针对不同病因引起的症状，需要采取不同的治疗措施，因此建议在确诊后及时寻求专业医生的帮助。
晚上睡不着早上醒得早还可能与焦虑症、抑郁症等精神心理疾病有关。这类疾病会通过影响中枢神经系统功能导致失眠和早醒。
对于失眠和早醒的症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律的作息时间，并注意放松心情，有助于改善睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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