经期一般是指月经期，医学上没有月经期不能做108拜的说法。医学上将月经期视为月经周期的第1天到下次月经来潮的前1天，是女性的特殊时期。在此期间，女性的身体抵抗力会有所下降，容易受到外界因素的影响，因此需要注意休息，避免劳累。
在月经期时，女性体内的激素水平会有所变化，会导致子宫内膜出现脱落的情况，从而出现月经，这是正常的生理现象。女性在月经期时宫颈口会处于张开的状态，如果在此期间进行性生活，可能会导致细菌进入阴道，甚至会导致宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，不利于身体的健康。因此，月经期一般不建议进行性生活。
在日常生活中，女性要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。同时，女性也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢。如果在月经期出现了不适的症状，应及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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