产后脚跟疼可能是由缺钙、软组织损伤、足底筋膜炎、类风湿关节炎、痛风引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致骨骼密度降低和骨质疏松，容易引起脚后跟疼痛。可通过补充维生素D和钙剂来缓解，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.软组织损伤
由于分娩过程中局部受到压迫或者牵拉，会引起肌肉、韧带等软组织损伤，从而出现疼痛的情况。可遵照医生的意见通过冷敷、按摩等方式减轻不适感。
3.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症反应，会导致足跟处的疼痛。这是由于长时间站立或走路造成的足部过度使用引起的。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，如果病情活动期累及脚后跟，就会出现疼痛的症状。针对这种情况，需要及时就医，在医师指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由尿酸盐结晶沉积在关节内而诱发的一种疾病，当尿酸盐结晶沉积于脚后跟时，就会引起剧烈疼痛。患者可以遵照医生的意见使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期进行足部保健，包括泡脚、适当运动等，以促进血液循环和减少足部压力。必要时，还应前往医院完善X线检查、超声波检查以及血液分析等，以便进一步评估病情并采取相应治疗措施。
1.缺钙
缺钙导致骨骼密度降低和骨质疏松，容易引起脚后跟疼痛。可通过补充维生素D和钙剂来缓解，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.软组织损伤
由于分娩过程中局部受到压迫或者牵拉，会引起肌肉、韧带等软组织损伤，从而出现疼痛的情况。可遵照医生的意见通过冷敷、按摩等方式减轻不适感。
3.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症反应，会导致足跟处的疼痛。这是由于长时间站立或走路造成的足部过度使用引起的。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，如果病情活动期累及脚后跟，就会出现疼痛的症状。针对这种情况，需要及时就医，在医师指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由尿酸盐结晶沉积在关节内而诱发的一种疾病，当尿酸盐结晶沉积于脚后跟时，就会引起剧烈疼痛。患者可以遵照医生的意见使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期进行足部保健，包括泡脚、适当运动等，以促进血液循环和减少足部压力。必要时，还应前往医院完善X线检查、超声波检查以及血液分析等，以便进一步评估病情并采取相应治疗措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
