手舟骨骨折康复训练手腕一般需要3到6个月左右能恢复自如，具体时间需要根据患者的病情轻重程度来判断。
手舟骨骨折一般是由于外伤、长期劳损等原因引起的，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者需要及时就医，在医生指导下通过石膏固定、夹板固定等方式进行治疗。如果患者的病情比较轻，骨折情况也比较轻，一般在经过康复训练后，3个月左右的时间就可以恢复自如。如果患者的病情比较严重，骨折情况也比较严重，可能需要经过较长的时间才能恢复，一般6个月左右的时间才可以恢复自如。
患者在进行康复训练的时候，要注意避免剧烈运动，以免影响病情恢复。同时，患者也可以在医生指导下进行局部按摩、热敷等，促进血液循环，有利于病情恢复。另外，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
消肿止痛酊
云南白药
