针灸治疗腰痛的中医辨证分型包括肝肾亏虚、湿热下注、寒湿阻络、气滞血瘀、风寒袭腰等，可采取肝肾亏虚、湿热下注、寒湿阻络、气滞血瘀、风寒袭腰等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肝肾亏虚
针对肝肾亏虚引起的腰痛，可选用足三里、关元俞、太溪等穴位进行针灸。通常采用补法，每次治疗30分钟左右。因为这些穴位具有滋补肝肾、益精填髓的功效，能够缓解因肝肾亏损导致的腰痛。取穴时需考虑患者体质及舌脉象等因素，以确保施治准确。
2.湿热下注
对于湿热下注所致腰痛，宜选取阴陵泉、委阳、三阴交等穴位进行针灸。多采取泻法，每次治疗时间约40分钟。上述穴位能清利下焦湿热，从而减轻由湿邪积聚而引发的腰部酸胀感和疼痛。选穴时还需考虑患者的舌苔变化及脉象特征。
3.寒湿阻络
若腰痛属于寒湿阻络型，则可选择命门、腰阳关、昆仑等穴位进行针灸。一般采用温和刺激手法，每次治疗时间约60分钟。这些穴位有温经散寒、祛湿止痛的作用，适用于缓解因寒湿侵袭引起的腰背部冷痛、重着等症状。选穴时应考虑患者是否存在畏寒肢冷等体征。
4.气滞血瘀
若是气滞血瘀导致的腰痛，可行间使、膈俞、悬钟等穴位针灸。操作方法包括捻转提插、电针等，每次治疗时间约50分钟。上述穴位能疏肝理气、活血通络，有助于改善因气血不畅引起的腰背酸痛、刺痛等症状。选穴时还需评估患者的情绪状态及舌质颜色。
5.风寒袭腰
若腰痛是由风寒外邪侵袭所致，则可选取风池、大椎、委中等穴位进行针灸。常采用平补平泻手法，每次治疗时间约30分钟。这些穴位具有解表散寒、舒筋活络的作用，能辅助驱散寒邪，缓解因风寒之邪侵袭所引起的腰部酸痛、怕冷等症状。选穴时要考虑患者是否有恶寒发热等临床表现。
在接受针灸治疗期间，应注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重腰痛症状。饮食方面宜清淡，避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响治疗效果。
1.肝肾亏虚
针对肝肾亏虚引起的腰痛，可选用足三里、关元俞、太溪等穴位进行针灸。通常采用补法，每次治疗30分钟左右。因为这些穴位具有滋补肝肾、益精填髓的功效，能够缓解因肝肾亏损导致的腰痛。取穴时需考虑患者体质及舌脉象等因素，以确保施治准确。
2.湿热下注
对于湿热下注所致腰痛，宜选取阴陵泉、委阳、三阴交等穴位进行针灸。多采取泻法，每次治疗时间约40分钟。上述穴位能清利下焦湿热，从而减轻由湿邪积聚而引发的腰部酸胀感和疼痛。选穴时还需考虑患者的舌苔变化及脉象特征。
3.寒湿阻络
若腰痛属于寒湿阻络型，则可选择命门、腰阳关、昆仑等穴位进行针灸。一般采用温和刺激手法，每次治疗时间约60分钟。这些穴位有温经散寒、祛湿止痛的作用，适用于缓解因寒湿侵袭引起的腰背部冷痛、重着等症状。选穴时应考虑患者是否存在畏寒肢冷等体征。
4.气滞血瘀
若是气滞血瘀导致的腰痛，可行间使、膈俞、悬钟等穴位针灸。操作方法包括捻转提插、电针等，每次治疗时间约50分钟。上述穴位能疏肝理气、活血通络，有助于改善因气血不畅引起的腰背酸痛、刺痛等症状。选穴时还需评估患者的情绪状态及舌质颜色。
5.风寒袭腰
若腰痛是由风寒外邪侵袭所致，则可选取风池、大椎、委中等穴位进行针灸。常采用平补平泻手法，每次治疗时间约30分钟。这些穴位具有解表散寒、舒筋活络的作用，能辅助驱散寒邪，缓解因风寒之邪侵袭所引起的腰部酸痛、怕冷等症状。选穴时要考虑患者是否有恶寒发热等临床表现。
在接受针灸治疗期间，应注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重腰痛症状。饮食方面宜清淡，避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响治疗效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
活力苏口服液
消糜栓
荆防颗粒
