腹壁肌筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、腹壁肌肉功能锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的腹壁肌筋膜炎引起的不适症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腹部肌肉，减轻痉挛和疼痛。例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物能起到松弛肌肉的作用。此类药物适合在急性期时使用，以达到快速止痛的目的。
3.热敷
热敷能够促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉紧张和疼痛。患者可用热水袋或暖贴对患处进行加温。对于慢性期的患者而言，热敷是一种简单有效的家庭疗法。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业医师执行，在特定穴位上刺入细针保持数分钟。针灸可用于改善长期存在且难以通过其他手段缓解的腹壁肌筋膜炎症状。
5.腹壁肌肉功能锻炼
腹壁肌肉功能锻炼旨在增强腹壁力量，恢复其正常功能。包括核心稳定性训练和渐进式负荷增加。此方法适用于康复阶段或希望预防复发的患者。
腹壁肌筋膜炎患者应避免过度劳累及长时间维持同一姿势，以免加重病情。建议定期进行适度运动如散步或温和瑜伽，有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的腹壁肌筋膜炎引起的不适症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腹部肌肉，减轻痉挛和疼痛。例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物能起到松弛肌肉的作用。此类药物适合在急性期时使用，以达到快速止痛的目的。
3.热敷
热敷能够促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉紧张和疼痛。患者可用热水袋或暖贴对患处进行加温。对于慢性期的患者而言，热敷是一种简单有效的家庭疗法。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业医师执行，在特定穴位上刺入细针保持数分钟。针灸可用于改善长期存在且难以通过其他手段缓解的腹壁肌筋膜炎症状。
5.腹壁肌肉功能锻炼
腹壁肌肉功能锻炼旨在增强腹壁力量，恢复其正常功能。包括核心稳定性训练和渐进式负荷增加。此方法适用于康复阶段或希望预防复发的患者。
腹壁肌筋膜炎患者应避免过度劳累及长时间维持同一姿势，以免加重病情。建议定期进行适度运动如散步或温和瑜伽，有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
