腹壁肌筋膜炎治疗可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、腹壁肌肉功能锻炼等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性发作期疼痛。长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腹部肌肉，改善不适症状，代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因肌肉紧张引起的腹壁肌筋膜炎患者。对本品过敏者禁用。
3.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻疼痛和僵硬感。 可以在任何时间进行，每次持续15-30分钟。
4.针灸
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。 对于慢性期或恢复期的患者效果较好。在接受针灸时应由经验丰富的中医师操作。
5.腹壁肌肉功能锻炼
功能锻炼有助于增强腹壁肌肉力量和柔韧性，常用方法包括腹式呼吸练习和核心稳定性训练。 适合所有阶段的患者，旨在提高生活质量并预防复发。开始前最好咨询专业康复师指导。
腹壁肌筋膜炎患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性发作期疼痛。长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腹部肌肉，改善不适症状，代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因肌肉紧张引起的腹壁肌筋膜炎患者。对本品过敏者禁用。
3.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻疼痛和僵硬感。 可以在任何时间进行，每次持续15-30分钟。
4.针灸
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。 对于慢性期或恢复期的患者效果较好。在接受针灸时应由经验丰富的中医师操作。
5.腹壁肌肉功能锻炼
功能锻炼有助于增强腹壁肌肉力量和柔韧性，常用方法包括腹式呼吸练习和核心稳定性训练。 适合所有阶段的患者，旨在提高生活质量并预防复发。开始前最好咨询专业康复师指导。
腹壁肌筋膜炎患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
