口香糖一般每天不超过1-2颗比较好 。口香糖对于去除口腔异味，保持口腔牙齿的清洁有一定的作用。频繁吃口香糖，会加重颞下颌关节磨耗，导致关节过度磨损。继而出现颞下颌关节功能紊乱综合征。表现为面部肌肉酸痛，牙齿敏感，张口度变小等一系列问题。不建议长期使用口香糖，每次咀嚼不超过半小时为宜，不能吞咽。
39问医生
口香糖多久吃一次比较好
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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