跑步脚趾流血可能是生理因素导致的，也可能是病理因素，比如外伤、甲沟炎等原因导致的，需要通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方法来缓解。
1、生理因素
如果患者在跑步时穿的鞋子过紧，或者是鞋子长时间未更换，可能会导致脚部的皮肤受到摩擦，使脚部的皮肤出现破损，从而出现流血的现象。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者及时更换鞋子，选择宽松、透气的鞋子，避免长时间跑步，一般症状可逐渐缓解。
2、外伤
如果患者脚趾受到重物砸击或者是受到挤压，可能会导致脚趾的皮肤出现损伤，从而引起上述症状。建议患者在受伤后的24小时内进行冷敷，可以减少皮下血管出血，24小时后可以进行热敷，可以促进血液循环，有助于缓解症状。如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解。
3、甲沟炎
甲沟炎是指甲周围组织的炎症，主要是由于金黄色葡萄球菌感染引起的，如果患者脚趾部位出现甲沟炎，会导致脚趾出现肿胀、疼痛、流血等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物来治疗，如果病情比较严重，也可以通过手术的方式来治疗，比如甲沟炎切开引流术、甲沟炎切除术等。
除此之外，还可能是糖尿病足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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