39问医生

小孩睡眠不足八小时的危害

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
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小孩睡眠不足八小时主要会造成呼吸道感染、记忆力下降等危害 。小孩睡觉时身体各项机能处于休息状态,能使身体恢复到最佳状态,如果长时间睡眠不足,身体各项机能无法及时恢复至正常,长此以往会引起多脏器异常紊乱,甚至会影响其免疫系统,导致免疫功能低下,从而引起反复呼吸道感染。小孩长时间睡眠不足,对于智力发育、注意力、记忆力,均可能受到一定程度影响,长期会导致其注意力不集中、记忆力下降等情况出现。
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2022-08-23 浏览100
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