要选择适当的康复练习,维持良好的锻炼习惯,合适做不可能伤到自己的活动,同时不能急于给自己加大活动量。你要注意休息,适当的抬高下肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质。您要注重休息,适当的抬高低肢,油腻饮食,多吃菌类和水果,多吃含钙多的食品,适当的按时补充维生素和蛋白质。你要注意休息,适当的抬高低肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质。骨折手术8个月后,能够选择足趾关节等张运动、人体下肢的血管肌肉等张静力性收缩,每日3-5次,每次15-30分钟左右,能够适当的添加运动量,但不要过于劳累。您要注重休息,适当的抬高人体下肢的血管,油腻饮食,多吃菌类和水果,多吃含钙多的食品,适当的按时补充维生素和蛋白质。你要注意休息,适当的抬高下肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质。