恶寒症状可以通过艾灸疗法、中药外敷、针灸疗法、推拿疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次艾灸时间控制在30分钟左右。通过刺激穴位来促进血液循环，进而改善恶寒的症状。
2.中药外敷
将具有解表散寒功效的草药碾碎后加水煎煮，外敷于背部大椎穴处。中医认为背为阳，而大椎穴是督脉经络循行的重要部位之一，在此处外敷可增强机体抗邪能力，从而缓解恶寒现象。
3.针灸疗法
针对风寒束表所致恶寒，可在专业医师指导下选取合谷、曲池等穴位进行针灸。上述穴位属手阳明大肠经，能宣通腠理，驱散风寒，故可用于上述病症的辅助治疗。
4.推拿疗法
患者平卧位，医生使用指腹对肩井穴、天鼎穴等穴位进行轻柔按压。上述穴位能够起到疏风解表的作用，有助于祛除体内的寒气，从而减轻恶寒症状。
此外，恶寒期间还应注意保暖，以免加重不适感。饮食方面宜选用温热性质的食物，如红枣姜汤，忌食生冷之品。
2024-03-02 00:59 举报
