发烧恶寒发冷可以采取退热镇痛药、物理降温、补充水分、中药调理、静脉输液等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
1.退热镇痛药
退热镇痛药通过抑制前列腺素合成来降低体温和缓解疼痛。常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。适用于轻至中度发热及伴随头痛、肌肉酸痛等症状时使用。
2.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助降低身体温度，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。此方法适合于辅助调节轻度发烧不耐受的情况。
3.补充水分
补充水分有助于维持水平衡，促进新陈代谢，推荐患者适量饮用温开水或电解质溶液。对于预防脱水有重要作用，特别是在高热状态下。
4.中药调理
中药调理可选用具有解表散寒功效的方剂，如麻黄汤或桂枝汤，以达到祛除体表风邪的目的。主要用于缓解感冒初期出现的发热、恶寒、无汗等情况。
5.静脉输液
静脉输液是一种快速有效的补液和营养支持方式，在严重感染引起的高热情况下尤为重要。当患者存在水电解质失衡或需要紧急液体复苏时，应考虑使用静脉输液。
在治疗发烧恶寒的同时，应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
1.退热镇痛药
退热镇痛药通过抑制前列腺素合成来降低体温和缓解疼痛。常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。适用于轻至中度发热及伴随头痛、肌肉酸痛等症状时使用。
2.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助降低身体温度，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。此方法适合于辅助调节轻度发烧不耐受的情况。
3.补充水分
补充水分有助于维持水平衡，促进新陈代谢，推荐患者适量饮用温开水或电解质溶液。对于预防脱水有重要作用，特别是在高热状态下。
4.中药调理
中药调理可选用具有解表散寒功效的方剂，如麻黄汤或桂枝汤，以达到祛除体表风邪的目的。主要用于缓解感冒初期出现的发热、恶寒、无汗等情况。
5.静脉输液
静脉输液是一种快速有效的补液和营养支持方式，在严重感染引起的高热情况下尤为重要。当患者存在水电解质失衡或需要紧急液体复苏时，应考虑使用静脉输液。
在治疗发烧恶寒的同时，应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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