干活腰不疼躺着腰疼一般是由腰肌劳损引起的。腰肌劳损受睡眠姿势、床板硬度和睡眠质量的影响，如果腰肌劳损后出现疼痛症状，可以及时改变和调整不良的睡眠姿势。选择硬度适中的床板可以对腰部肌肉起到很好的支撑作用，避免熬夜太晚，确保充足的睡眠时间，有效避免腰肌劳损。此外，躺下时的腰痛也可能是由腰椎不稳引起的，如腰椎间盘突出症。
39问医生
干活腰不疼躺着腰疼怎么回事
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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