女人阴虚火旺能吃枸杞，但不建议吃红枣。阴虚火旺多是由于生活压力大、生活饮食不规律及过度疲劳所引起，临床表现有腰膝酸软、五心烦热及口干舌燥等。枸杞是药食同源的食品，具有益肝肾养阴等功效。红枣性热，虽然可以补气血、助元阳，但对阴虚火旺的人来说，会加重火旺且耗费阴气，从而加重患者的阴虚火旺。建议平时注意饮食习惯，清淡饮食为主，同时注意休息。
39问医生
女人阴虚火旺能吃枸杞和红枣吗
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2021-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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