39问医生

打球膝盖上面被撞肿了怎么办

方大正 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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打球膝盖上面被撞肿了可以通过冷敷、康复训练等消除肿胀 。冷敷,如果仅为软组织损伤引起的肿胀,可以持续冷敷治疗。并短期内限制膝关节屈伸活动和负重行走,可以使肿胀、疼痛症状得到完全缓解,一般一周左右肿胀即可以完全消失。康复训练,病人同时也应配合康复训练,主动收缩腿部肌肉,促进血液循环速度加快,有利于肿胀症状的消退。
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2022-05-31 浏览100
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