跟腱按压疼痛可能是跟腱炎、跟腱后滑囊炎、跟骨结节滑囊炎、跟腱周围囊肿、跟腱断裂后粘连等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用、外伤等原因导致跟腱发生炎症反应，炎症因子刺激局部组织引起疼痛。这种疼痛通常在活动时加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.跟腱后滑囊炎
跟腱后滑囊炎是由跟腱与跟骨之间的滑囊受到摩擦或损伤引起的炎症，炎症刺激可导致按压时出现疼痛。此外还可能伴随肿胀、发热等症状。患者可在医生指导下通过口服吲哚美辛等药物进行止痛治疗。
3.跟骨结节滑囊炎
跟骨结节滑囊炎是因为长期摩擦或压迫导致跟骨结节周围的滑囊发炎，炎症会引起局部红肿热痛。典型表现为跟骨下方疼痛，在长时间站立或行走后加重。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
4.跟腱周围囊肿
跟腱周围囊肿多由慢性劳损或外伤引起，导致局部血液循环受阻，形成液体积聚而形成囊性包块。当囊肿较大或对跟腱造成压迫时，可能会引起按压时的疼痛感。针对较小的囊肿可通过穿戴定制鞋垫来提供足弓支撑并分散压力；对于较大的囊肿，则需考虑手术切除。
5.跟腱断裂后粘连
跟腱断裂后粘连是指跟腱愈合过程中形成的瘢痕组织过多，导致跟腱僵硬和紧绷，从而引起按压时的疼痛。这种情况通常发生在跟腱断裂后的康复期，特别是在未接受适当康复训练的情况下。建议采取针对性的物理疗法，如功能性锻炼以促进跟腱功能恢复。
建议定期复查以监测病情变化，必要时进行MRI扫描以评估软组织损伤程度。适当的运动可以帮助加强小腿肌肉力量，但应避免剧烈运动以减少跟腱负担。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用、外伤等原因导致跟腱发生炎症反应，炎症因子刺激局部组织引起疼痛。这种疼痛通常在活动时加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.跟腱后滑囊炎
跟腱后滑囊炎是由跟腱与跟骨之间的滑囊受到摩擦或损伤引起的炎症，炎症刺激可导致按压时出现疼痛。此外还可能伴随肿胀、发热等症状。患者可在医生指导下通过口服吲哚美辛等药物进行止痛治疗。
3.跟骨结节滑囊炎
跟骨结节滑囊炎是因为长期摩擦或压迫导致跟骨结节周围的滑囊发炎，炎症会引起局部红肿热痛。典型表现为跟骨下方疼痛，在长时间站立或行走后加重。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。
4.跟腱周围囊肿
跟腱周围囊肿多由慢性劳损或外伤引起，导致局部血液循环受阻，形成液体积聚而形成囊性包块。当囊肿较大或对跟腱造成压迫时，可能会引起按压时的疼痛感。针对较小的囊肿可通过穿戴定制鞋垫来提供足弓支撑并分散压力；对于较大的囊肿，则需考虑手术切除。
5.跟腱断裂后粘连
跟腱断裂后粘连是指跟腱愈合过程中形成的瘢痕组织过多，导致跟腱僵硬和紧绷，从而引起按压时的疼痛。这种情况通常发生在跟腱断裂后的康复期，特别是在未接受适当康复训练的情况下。建议采取针对性的物理疗法，如功能性锻炼以促进跟腱功能恢复。
建议定期复查以监测病情变化，必要时进行MRI扫描以评估软组织损伤程度。适当的运动可以帮助加强小腿肌肉力量，但应避免剧烈运动以减少跟腱负担。
北京协和医院
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