左肘关节外侧疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、针灸、封闭注射等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的左肘关节外侧疼痛。此类药物适用于短期缓解轻至中度的急性发作性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的左肘关节外侧疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使肌肉处于松弛状态。此药物主要用于治疗肌肉痉挛导致的不适症状。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨退化，改善关节功能，适合于存在慢性疾病者使用。硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸氢钠钙咀嚼片能促进软骨细胞合成蛋白多糖。上述药物对于预防和延缓关节损伤进展有积极作用。
4.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位以调整机体功能的方法，具有疏通经络的作用。选择手阳明大肠经、手太阳小肠经等穴位进行针灸。此方法适用于因气血不畅引起的局部疼痛。
5.封闭注射
封闭注射是指将局麻药物和类固醇激素混合后注入患处周围组织内，起到快速止痛的效果。封闭注射通常在门诊完成，患者需遵医嘱选择合适的麻醉药物和剂量。封闭注射常用于治疗急性和顽固性的疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
在治疗左肘关节外侧疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担，防止进一步加重损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的左肘关节外侧疼痛。此类药物适用于短期缓解轻至中度的急性发作性疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的左肘关节外侧疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使肌肉处于松弛状态。此药物主要用于治疗肌肉痉挛导致的不适症状。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨退化，改善关节功能，适合于存在慢性疾病者使用。硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸氢钠钙咀嚼片能促进软骨细胞合成蛋白多糖。上述药物对于预防和延缓关节损伤进展有积极作用。
4.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位以调整机体功能的方法，具有疏通经络的作用。选择手阳明大肠经、手太阳小肠经等穴位进行针灸。此方法适用于因气血不畅引起的局部疼痛。
5.封闭注射
封闭注射是指将局麻药物和类固醇激素混合后注入患处周围组织内，起到快速止痛的效果。封闭注射通常在门诊完成，患者需遵医嘱选择合适的麻醉药物和剂量。封闭注射常用于治疗急性和顽固性的疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性。
在治疗左肘关节外侧疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少关节负担，防止进一步加重损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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