髌骨软化症走路就会疼可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的疼痛及炎症反应，适合于轻度髌骨软化症患者。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、稳定性及灵活性的锻炼，需持之以恒地执行。强健周围肌肉有助于稳定膝关节，改善功能并减轻行走时的不适感。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解局部的发红、肿胀以及剧烈的活动后疼痛等问题。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除受损组织。该手术主要用于修复软骨损伤、清理滑膜积液等，对于严重髌骨软化症导致的持续性疼痛有较好效果。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工关节部件安装到相应位置。该手术适用于晚期髌骨软化症引起的功能障碍，旨在恢复关节正常功能和缓解疼痛。
髌骨软化症患者应避免度运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的疼痛及炎症反应，适合于轻度髌骨软化症患者。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、稳定性及灵活性的锻炼，需持之以恒地执行。强健周围肌肉有助于稳定膝关节，改善功能并减轻行走时的不适感。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响区域，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解局部的发红、肿胀以及剧烈的活动后疼痛等问题。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除受损组织。该手术主要用于修复软骨损伤、清理滑膜积液等，对于严重髌骨软化症导致的持续性疼痛有较好效果。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工关节部件安装到相应位置。该手术适用于晚期髌骨软化症引起的功能障碍，旨在恢复关节正常功能和缓解疼痛。
髌骨软化症患者应避免度运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重疼痛症状。
北京大学第三医院
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