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肘关节僵硬不做康复会怎么样

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肘关节僵硬若不进行康复，可能造成关节活动范围持续受限，影响日常梳头、进食等动作，且僵硬程度可能随时间加重。长期缺乏活动还会导致周围肌肉萎缩、力量下降，进一步限制功能恢复。及时康复有助于改善活动度、减轻不适，但恢复程度存在个体差异，与僵硬原因、持续时间及配合情况有关。建议在专业指导下循序渐进进行训练，避免自行暴力拉伸，保持耐心与信心，多数情况可获得不同程度改善。