膝盖骨髓水肿可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、微波理疗、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节因发炎引起的肿胀、疼痛等症状，从而改善患者不适。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的膝关节内，通常由专业医师操作。此措施旨在减轻关节内的炎症反应和缓解疼痛，适用于急性发作期的膝关节积液。注射后应观察是否有过敏反应发生。
3.微波理疗
微波理疗利用特定频率的电磁波产生热效应，促进局部血液循环和组织修复，在医生指导下使用。该设备可增强细胞活性、缓解肌肉紧张并提高免疫力；适合长期接受治疗且对X光敏感者。使用时要控制好温度以免灼伤皮肤。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对强化肌群平衡和稳定性的锻炼计划，在物理治疗师指导下完成。这些活动有助于恢复受损区域功能、预防二次伤害，并促进身体整体健康状态；尤其适合运动损伤后的康复阶段。开始前应评估风险并调整难度。
在治疗膝盖骨髓水肿期间，建议避免剧烈运动，尤其是可能导致关节负担过重的度活动，以减少关节磨损和进一步损伤的风险。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节因发炎引起的肿胀、疼痛等症状，从而改善患者不适。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的膝关节内，通常由专业医师操作。此措施旨在减轻关节内的炎症反应和缓解疼痛，适用于急性发作期的膝关节积液。注射后应观察是否有过敏反应发生。
3.微波理疗
微波理疗利用特定频率的电磁波产生热效应，促进局部血液循环和组织修复，在医生指导下使用。该设备可增强细胞活性、缓解肌肉紧张并提高免疫力；适合长期接受治疗且对X光敏感者。使用时要控制好温度以免灼伤皮肤。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对强化肌群平衡和稳定性的锻炼计划，在物理治疗师指导下完成。这些活动有助于恢复受损区域功能、预防二次伤害，并促进身体整体健康状态；尤其适合运动损伤后的康复阶段。开始前应评估风险并调整难度。
在治疗膝盖骨髓水肿期间，建议避免剧烈运动，尤其是可能导致关节负担过重的度活动，以减少关节磨损和进一步损伤的风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸氨基葡萄糖胶囊
